Soul & Soma Space

Dein Raum für on-going Guidance, Inspiration und Connection – für deine Seele und deinen Körper

ohne Social Media Ablenkung oder abgehobene Spiritualität.

Der Soul & Soma Space ist eine astro-somatische Membership, die intuitive, feinfühlige Menschen wie dich täglich dabei unterstützt, von Überforderung und Stress zu Klarheit, Erdung und (Selbst-)Vertrauen zu kommen…

damit du dein Leben endlich so gestalten kannst, dass deine Seele, dein Spirit und dein Körper erfüllt und genährt sind.

IS THAT YOU?

IS THAT YOU? ✹

Fühlst du dich in deinem Alltag oft überfordert und verwirrt, obwohl du eigentlich super intuitiv bist 🤷🏽‍♀️?

Willst du eigentlich auf deine Intuition und deinen Körper hören und dir Zeit für dich nehmen, aber dann kommen doch wieder 1000 Dinge dazwischen und alles ist irgendwie zu viel🤯?

Kennst du das…?

🏃🏽‍♀️ Du pendelst zwischen Stress und Erschöpfung: Mal versuchst du wie wild tausend ToDos (anderer) abzuarbeiten und dann brichst du komplett erschöpft auf dem Sofa zusammen.

😣 Du willst eigentlich immer sagen, was du willst und brauchst, aber vor lauter Überforderung und Decision Fatigue spürst du deine Bedürfnisse oft nicht und machst dann doch was andere (von dir) wollen.

🫥 Du unterstützt als Yoga Teacher, Mentorin oder Heilerin täglich andere Menschen, aber struggelst immer wieder damit DICH selbst in deinem Alltag zu nähren und zu erden.

💃🏻 Du willst eigentlich DEINEN Weg gehen, aber kannst häufig deine Intuition nicht hören, weil deine Gedanken und sämtliche Antreiber so laut rumschreien.

🚨 Du wünschst dir Unterstützung bei deiner Transformation, aber fühlst dich oft gestresst vom Quantum Leap-Druck der Persönlichkeitsentwicklung-Szene und toxischer Selbst-Optimierung.

🤳🏼 Du suchst eigentlich nur nach einem Posting zum nächsten Vollmond, scrollst dann aber eine Stunde auf Instagram. Das Ergebnis: Du fühlst dich dis-reguliert und den Vollmond-Post hast du immer noch nicht gelesen. (Deine Selbstvergleicheritis ist aber“full on”…!)

🥸 Du willst dich eigentlich so zeigen wie du bist, aber spürst immer wieder das nagende Gefühl “anders” zu sein und niemanden in deiner Umgebung zu haben, der dich wirklich versteht.

Das ist nicht dein Fehler☝🏾!

👊🏼 Wir leben in einer Leistungsgesellschaft, die uns ständig nach vorne pusht und Ruhe als nutzlos abwertet.

🤖 Wir leben in einer hoch-digitalisierten Welt, die immer schneller wird. Die Folge: Unser Nervensystem ist ständig überreizt und es ist “normal” in Kampf-Flucht-Kollaps-Spiralen gefangen zu sein.

💣 Die politische Situation in vielen Gebieten unserer Welt ist beunruhigend, aktivierend und verunsichernd.

🦾 Social Media Plattformen sind dafür entwickelt worden, dich in einen dis-regulierten Zustand zu versetzen, damit du leichter manipulierbar bist und tust, was die Matrix dir sagt: kaufen, arbeiten und “funktionieren”.

🙋🏼‍♀️ Ich selbst kenne diese Gefühle von Überforderung, Disregulierung und rennenden Gedanken nur allzu gut. Neuro-spicy, Nervensystem in ständigem Alarm, energetisch offen, sehr empathisch, viel Luft + Feuer im Geburtshoroskop… Hi that’s me!

Ich sehe dich 👁️ ! Du bist eine feinfühlige, intuitive, kraftvolle Frau, die weiß, dass sie für MEHR hier ist.

❤️‍🔥 Du bist eine spirituelle Rebellin, Conscious Creatrix, Erschafferin, High Priestess, Hexe, Heilerin oder Lichtbringerin, die sich nach einem neuen Leben und einer Neuen Erde sehnt – mit Raum für Körper, Seele, Herz und Spirit!

🦋 Du willst dich mehrdimensional erweitern! Du willst den Mut haben deinem wahren Calling zu folgen und DEIN Leben leben.

✨ Du willst deiner Spiritualität (noch) mehr RAUM geben und deine Feinfühligkeit für dich nutzen lernen.

👁️ Du willst dein Business erfolgreich führen, positive Shifts in der Welt bewirken und dich auf allen Ebenen reich und erfüllt fühlen!

🧘🏽‍♀️ Du willst deinen Körper besser verstehen und dich regelmäßig regulieren und erden.

🫶🏽 Du willst Beziehungen führen, die ausbalanciert sind und sagen, was du brauchst

🌍 Du willst etwas beitragen: Andere Menschen unterstützen und Planet Erde schützen UND du willst dich dabei richtig gut fühlenzufrieden, genährt, erfüllt und lebendig.

🔑 Du bist unendlich kraftvoll und du bist DEIN eigener Schlüssel für deine Transformation.

Und ich weiß, dass du das weißt…

🪽 Aber wir alle brauchen Support und Guidance…

Was wäre, wenn du auf deinem Weg jeden Tag unterstützt werden würdest?

Stell dir vor…

🤍 Du hast eine liebevolle Stimme an deiner Seite, die dir bestärkende Nachrichten sendet – anstatt dich immer alleine durch deinen Tag im Job oder als (working) Mum zu kämpfen.

🪞 Du erhältst regelmäßig Energie-Updates und erhellende Impulse, die dir bewusst machen, was dich unterbewusst bewegt oder blockiertsodass du (selbst-)bewusst entscheidest, statt deinen Triggern zu folgen.

🪽 Du wirst daran erinnert deinem eigenen Tempo zu vertrauen und Nein zu Leistungsdruck zu sagen – dein Permission Slip für Quality Time in der Natur und regelmäßige Pausen, statt bis zum Netflix-Kollaps durchzupowern .

🌙 Du bekommst transformierende Nachrichten zu jedem Neu- und Vollmond, um dich mit natürlichen, zyklischen Wachstums-Prozessen zu verbinden, Intentionen zu setzen und Fokus zu finden – statt “den Mond” vor lauter Stress wiedermal zu verpassen.

🎧 Du hast jederzeit einen privaten Podcast an der Hand, der perfekt zu deinen aktuellen Themen passtohne dass du lang auf Plattformen rum suchen musst und dann doch nix findest.

🧘🏽‍♀️ Du erhältst regelmäßig somatische Übungen und Meditationen, die dein Nervensystem regulieren und dich immer wieder aus der Stress-Spirale herausholen – anstatt ständig gereizt und nervös zu sein.

🫶🏽 Du triffst gleichgesinnte Menschen, die dich sehen, verstehen, unterstützen und vor denen du weder deine Sensibilität noch deine Spiritualität verstecken musst – anstatt dich einsam zu fühlen oder für dein Sein verurteilt zu werden.

👣 Du spürst wie kraftvoll es ist jeden Tag dran zu bleiben, einen kleinen Schritt zu tun und dein Leben langsam, aber sicher zu verändern – anstatt nach dem BIG Quantum Leap gleich wieder in alte Muster zurück zu fallen.

Das kannst du haben!

It’s your choice👇🏽

ENTER THE SOUL + SOMA SPACE

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ENTER THE SOUL + SOMA SPACE *

Sag JA zu…

  • Empowernden, visionären Astrology- und Energy-Updatesohne oberflächliche Pop-Astrology oder fatalistische Sterne-Horrorstories

  • Kraftvollen Voice Messages on the go, während du spazieren gehst, Auto fährst oder deine Wohnung aufräumst – statt noch mehr Screen-Time, Blue Light Activation und Nackenstarre

  • Innehalten, Integration und bei DIR ankommen – statt Disregulierung, Überforderung und Selbstvergleich auf Social Media

  • Ganzheitlicher, astro-somatischer Persönlichkeitsentfaltung und zyklischem Wachstumstatt abgehobener High-Vibes-Only Spiritualität oder toxischer Selbstoptimierung

  • Unterstützenden Remindern in deinem Alltag für Körper-Verbindung und Bewusstseinstatt Atemlosigkeit und Stress-Spiralen

  • Ehrlichen Verbindungen mit echten Soul & Soma Friendsstatt Einsamkeit und Ablehnung

  • Support und jemanden an deiner Seitestatt immer Space Holder und Unterstützerin für andere zu sein

  • Tuning instatt Zooming out

  • Tiefes Zuhörenstatt leerem Lärm

  • Fokus und Klarheitstatt Überforderung und Verwirrung

  • In deinem Körper ankommenstatt neben dir stehen

Sag NEIN zu…

  • Schnellem, oberflächlichem und nicht nachhaltigem Konsumieren von viel zu vielen Postings, Reels, Tweets…

  • Toxischer Selbstoptimierung und dem Gefühl noch “effektiver” an dir arbeiten zu müssen

  • Dem nagende Gefühl von Selbstvergleich und Selbstzweifeln nachdem du auf Instagram warst 

  • High-Vibes-Only Spiritualität, die dich von deiner Körperweisheit weg statt in echte Verbundenheit bringt

  • Taubheit und Leere, die du nach stundenlangem Doom- oder Dump-Scrolling spürst

  • Algorithmen, die dich subtil manipulieren und dein Verhalten nachweislich beeinflussen 

  • Nervosität, Unruhe und Nackenstarre, wenn du auch noch in deiner Freizeit auf Displays starrst

  • Menschen und Gemeinschaften, in denen du dich verurteilt, zurückgewiesen oder abgewiesen fühlst

WHAT YOU GET

*

WHAT YOU GET *

Soul & Soma Channel 🐚

Mehrmals wöchentlich | Englisch

Dein Support für Klarheit, Vertrauen, Alignment im Alltag!

Audio Messages von Verena via TelegramAstro-Updates, Reflexionsfragen, gechannelte Botschaften, somatische Übungen, Meditationen… Wichtig: Du erhältst nur Messages von Verena. Der Channel ist kein überfordernder Gruppenchat!

Moon Messages 🌙

2 x pro Monat | Englisch und Deutsch

Deine Source für zyklisches Leben und Yin-Yang-Balance!

Tief gehender, transformierender Text zum jeweiligen Neu- und Vollmond via eMail – inklusive genauer Mondzeiten, inspirierender Bilder, Reflexionsfragen, somatischen Impulsen, Inspiration für dein Mondritual

Resource Library ⚓️

Immer verfügbar | Englisch (teilweise Deutsch)

Deine SOS-Schatzkiste für Regulation und Fokus!

Ständig wachsende Ressourcen-Bibliothek mit somatischen Übungen und Meditationen im Audio- oder Video-Format zum Downloaden. Ziehe dir deine Lieblings-Übungen aufs Phone und habe sie immer als Anker bei dir!

Soul & Soma Gatherings 🫂

Alle 2-3 Monate | Englisch und Deutsch

Dein Space für ehrlichen Austausch und echte Verbindungen!

Live Community Treffen mit Verena via Zoom mit verschiedenen Schwerpunktengemeinsame astro-somatische Sessions, Q&As, Sharing und Austausch, Moon oder Venus Ceremonies…

Workshops & Guest Mentorings 🧘🏽‍♀️

Alle 1-2 Monate | Englisch (teilweise Deutsch)

Dein Spielplatz für Verkörperung und Spüren!

Astro-somatische Workshops von Verena + Guest Mentorings im Bereich Embodiment, Kreativität, Spiritualität – Intuitives Malen, Cacao Ceremonies, Self-Care Rituals, Sound Baths…

Soul & Soma Community Chat 👯

Immer verfügbar | Englisch

Dein Zuhause für Community und Rückhalt – jeden Tag!

Community Chat via Telegram, um dich mit anderen Members zu verbinden und Soul & Soma Friends zu finden. Wichtig: Der Chat ist optional. Du musst nicht beitreten, wenn es dich überfordert !

🔑 Extra Goodies

Als Soul & Soma Space Member bekommst du exklusive Rabatte und Discounts auf Verenas 1:1 Soul & Soma Sessions, Guidances und Mentorings sowie ihre Workshops und Kurse! Zudem erhältst du Early Access + Special Prices zu Verenas Live Programmen mit limitierten Plätzen wie The True YOU oder Astro Facilitator!

Der Soul & Soma Space ist garantiert frei von 👉🏽

  • 🙅🏽Algorithmen die dich fremdbestimmen  und beeinflussen 

  • 🤖 KI verfremdeten (und zusammen geklauten) Inhalten 

  • 👊🏽 Manipulationen vom Meta-Universe oder der Matrix unserer Leistungsgesellschaft

  • 🤪 Dein Nervensystem überflutenden und überreizenden Inhalten

  • 🚨 Toxischer Selbstoptimierung und Spiritual Bypassing

WHAT OTHERS SAY

WHAT OTHERS SAY ✹

  • Petra Kurz

    “Verenas Soul & Soma Channel ist ein Segen, der für mich zum perfekten Zeitpunkt kam.

    Er hat mir bereits sehr in einer Zeit geholfen, die sehr herausfordernd für mich war.

    Mit Verenas intuitiven Botschaften kann ich mich auf die aktuellen astrologischen Energien einstimmen und mit den somatischen Impulsen kann ich mich wieder erden

    Einige somatische Übungen sind sogar schon Teil meines regelmäßigen „Trainings“ geworden, um freundlicher und sanfter zu mir selbst zu sein.

    Alles in allem ist es für mich eine erstaunliche Unterstützung auf so vielen verschiedenen Ebenen. Vielen Dank, liebe Verena!”

  • Anastasia Wasko

    “Der Soul & Soma Channel ist eine gute Möglichkeit, einen Rahmen und ein Thema für die Reflexion des Tages zu setzen und eine Erinnerung zu erhalten, geerdet zu bleiben.

    Verenas Nachrichten zu hören und die passenden Reflexionsfragen zu lesen, hat mir in einer sehr schwierigen Zeit geholfen, präsent, fokussiert und bei mir zu bleiben.

    Verenas Präsenz ist wohltuend und sie strahlt durch ihre Worte Liebe aus.”

  • Carolin Schaaf

    “Vor allem der Soul & Soma Channel auf Telegram hilft mir, weniger auf Social Media Plattformen zu scrollen und nach Podcasts oder Updates zu suchen, weil ich weiß, dass ich alles, was für mich gerade wichtig ist, im Channel finden kann.

    Und dass die Botschaften, die durch den Channel bei mir ankommen ankommen, immer stimmig und einfach beruhigend, nährend und unterstützend sind.” 

  • Adina Wildau

    “Verenas Soul & Soma Channel ist eine wahre Bereicherung in meinem Alltag. Ich mag Verenas Art über Astrologie zu sprechen sehr.

    Es ist gelebte, verkörperte Astrologie und ich freue mich immer über jede Nachricht oder somatische Übung die kommt. Inspiration pur.

  • Carolin Schaaf

    “Ich hätte nicht gedacht, WIE unterstützend, stimmig und nützlich der Soul & Soma Channel für mich sein würde.

    Ich finde ihn wirklich magisch und Verenas geteilte Inhalte haben mir bereits SO sehr geholfen, meine Herausforderungen mit mehr (Körper- und Astro-) Bewusstsein, Selbstfürsorge, Mitgefühl und Nährung für mein Nervensystem zu meistern.

    Ich bin unglaublich dankbar dabei zu sein!”

Hi wonderful Souls & Bodies! Ich bin Verena!

Vor 7 Jahren war ich burned-out , in meinen Stress-Spiralen gefangen und fühlte mich komplett verloren. Heute bin ich (immer mehr) in meinem Körper angekommen und folge meinem Calling. Ich unterstütze meine Klient:innen und Kursteilnehmer:innen mit Evolutionary Astrology, Somatic Experiencing® und meiner Intuition und entwickle derzeit mein eigenes Framework: Astro Somatics.

Ich weiß aus eigener Erfahrung, dass es nicht reicht die eigenen Muster (durch Astrologie) auf spiritueller und intellektueller Ebene zu verstehen. Wir müssen auch unseren Körper (durch somatische Heilverfahren) mitnehmen, wenn wir in die Umsetzung kommen wollen – anstatt in den Schutz-Reaktionen unseres Nervensystems gefangen zu sein.

Im Soul & Soma Space lasse ich mein astrologisches Wissen, meine somatischen Kenntnisse, meine intuitiven Fähigkeiten und meine persönlichen Erfahrungen zusammenfließen, um Menschen wie dir dabei zu helfen dein Leben selbstbestimmt, mit Klarheit und Vertrauen zu erschaffen.

Ich unterstütze dich täglich und on the go, aber ohne, dass du und ich dafür auf Social Media rumhängen müssen! Denn mein Nervensystem ist von Instagram & Co. immer mehr überfordert… Daher habe ich für dich und mich einen virtuellen Raum der Regulation erschaffen, der mit möglichst wenig dis-regulierender Screen Time und komplett ohne Social-Media-Manipulation auskommt.

Im Soul & Soma Space betrachte ich mich als dein liebevoller, ermutigender Guide. Ich bin genauso auf dem Weg und “in evolution” wie du! Ich begleite dich unterstützend, aber zeige dir auch neue Perspektiven und Wege auf, sodass du jeden Tag und immer deutlicher spürst, was wirklich wahr, stimmig und richtig für dich ist, anstatt unterbewussten Mustern und Schutzmechanismen zu folgen.

Der Soul & Soma Space ermöglicht MIR, genau das zu teilen, was durch mich hindurch fließen will… und der Space ermöglicht DIR, genau das zu empfangen, was zu dir gelangen will und was du brauchst – ohne Algorithmus-Schranken.

Und letztendlich ist der Soul & Soma Space auch (m)ein Micro Cosmos und Movement für eine bewusstere, freiere, liebevollere, somatisch-seelenvolle Neue Erde, die wir gemeinsam erschaffen können…

Bitte beachte, dass ich derzeit noch in training mit Somatic Experiencing® International bin und noch kein fertig ausgebildeter Somatic Experiencing® Practitioner.

Meet your guide!

I am not doing it alone

Hier findest du einige unserer Soul & Soma Space Gast Mentorinnen 👇🏽

  • Lia Mladenova

    Women's Healing Mentor & Ritual Spaceholder

  • Sandra Piske

    Soundhealer & Spaceholder

  • Naomi Hattler

    Cacao Facilitator & Spaceholder

  • Melissa McConnell

    Intuitive Artist & Student of Somatic Experiencing

  • Anna Sophie Köchl

    Yoga Teacher & Holistic Wellness Mentor

ASTRO SOMATIC TOOLS + KEYS

ASTRO SOMATIC TOOLS + KEYS ✹

More about our keys 🔑

Astrologie, Somatics, Intuition

Astrologie | Verstehen

Du erlangst Bewusstsein über aktuelle Energien, ihre Herausforderungen und Potenziale. Du erlangst Klarheit über (unterbewusste) Emotionen, Muster und innere Vorgänge. Du betrachtest deine Erlebnisse aus einer erweiternden Perspektive und im Zusammenhang größerer Zyklen. Du vertraust deinem Weg und deiner zyklischen, spiralischen Selbstentfaltung.

Gain a new perspectice.

Somatics | Verkörpern

Du verbindest dich mit deinem Körper und verstehst ihre Signale besser. Du lernst deine Ängste (liebevoll) zu halten und findest immer mehr (Selbst-)Sicherheit in dir. Du steigst aus Stress-Spiralen aus und lernst dein Nervensystem besser zu regulieren. Du erlangst mehr Bewusstsein für deine wirklichen Kapazitäten und lernst liebevoller mit dir umzugehen.

Take your body with you.

Intuition | Wissen

Ich, Verena spüre, was im Feld ist und finde die richtigen Worte für das, was du unterbewusst wahrnimmst. Meine gechannelten Nachrichten und intuitive Impulse unterstützen dich dabei innezuhalten und dich mit DEINER Intuition zu verbinden. Im Soul & Soma Space findest du einen heilsamen Raum, um deiner inneren Guidance zu lauschen.

Listen within.

Make it YOUR Space

*

Make it YOUR Space *

Der Soul & Soma Space ist...

🌳 Dein Ort für Expansion und Wachstum... in die Tiefe deines irdischen Körpers und in die Höhe deines kosmischen Selbst

❤️‍🩹 Dein Raum für Regulation, Heilung und Integration

🌼 Dein Garten für Erdung und Nährung

🛝 Dein Spielplatz für dein inneres Kind und deinen Wild Spirit

🏛️ Dein Tempel für Gelassenheit, Klarheit und innere Vision

💞 Dein Circle für ehrliche Verbindungen und Gemeinschaft

🌀 Dein Nährboden für saisonales Leben und zyklisches Wachstum

.... ein Space für dein komplettes, ganzes Selbst.

Your Investment

€77

Monatlicher Beitrag

Bezahle deinen Membership Beitrag monatlich. Dieses Zahlungsmodell bietet dir hohe Flexibilität, weil du am Ende jedes Monats deiner Mitgliedschaft kündigen kannst (aber das wirst du sicher nicht wollen 😉).

BEST PRICE!

€411

Beitrag für 6 Monate

Bezahle deinen Membership Beitrag alle 6 Monate und spare dir €51 im Vergleich zur monatlichen Rate. Du kannst jederzeit kündigen, aber es ist nicht möglich bereits gezahlte Beiträge zurück zu fordern.

“Die Botschaften im Soul & Soma Channel erreichen mich immer zum richtigen Zeitpunkt und machen mich auf Themen aufmerksam, die für mich sehr relevant sind, die mir aber vorher nicht so klar und bewusst waren.

Sie machen mich sensibler für mich selbst, meinen Körper und mein Nervensystem und erinnern mich daran, was ich brauche und was mir gerade gut tut.

Die somatischen Übungen, Meditationen oder einfach nur das Hören von Verenas intuitiven Botschaften und astro-somatischen Perspektiven bringen mich immer mehr in den Moment, näher zu mir selbst und helfen mir, mich mit meinem Körper zu verbinden."

Carolin Schaaf

KIND WORDS

Imagine…

Du spürst klar, was wahr für dich ist und triffst berufliche und private Entscheidungen mit (Selbst-)Bewusstsein.

Du verstehst deinen Körper (besser) und kommst nach stressigen Phasen schneller wieder runter.

Du checkst regelmäßig mit dir ein und nimmst Rücksicht auf deine Bedürfnisse.

Du fühlst dich verstanden, gehalten, unterstützt und getragenjeden Tag und egal wo du bist.

Du wirst ermutigt DEINEN Weg zu gehenin deinem Tempo und ohne Druck.

Du triffst Menschen, die dich verstehen  und mit denen du dich ehrlich austauschen kannst.

Du vertraust deinem Weg, folgst deiner Intuition und nimmst deinen Körper mit...

  • Du kannst dich direkt jetzt und jeder Zeit anmelden!

    Wähle die monatliche Zahlung für volle Flexibilität oder die günstigere, halbjährliche Zahlung, bei der du dir 51€ sparst!

    Du kannst deine Membership jederzeit kündigen und austreten. Beachte aber bitte, dass du kein Geld zurück erstattet bekommst.

    Wenn du bei der monatlichen Zahlung vor Ende deines bereits bezahlten Monats austreten willst, erhältst du kein Geld zurück.

    Wenn du bei der halbjährlichen Zahlung vor Ablauf der 6 Monate aus dem Soul & Soma Space austreten möchtest, erhältst du ebenfalls kein Geld zurück.

  • Nein!

    Der Soul & Soma Space ist komplett unabhängig von Social Media Plattformen!

    Der Space ist frei von Algorithmen, nerviger Werbung oder sonstiger Meta-Manipulationen.

    Du erhältst alle Inhalte per E-Mail, via Telegram oder du findest sie auf der Membership-Plattform.

  • Auf unserer Membership-Plattform, via Telegram oder per E-Mail!

    Die Live Community Gatherings, Workshops und Guest Mentoring Sessions erfolgen online via Zoom.

    Du brauchst für den Soul & Soma Space also Zugang zu einem Computer bzw. einem Smartphone mit Internetzugang.

    • 3-4 x pro Woche Sprachnachrichten und Inspirationen (z.B. Reflexionsfragen, Songs, Bilder, Videos) via Telegram

    • 2 x im Monat Neu-und Vollmond-Messages via E-Mail

    • eine stetig wachsende Ressourcen-Bibliothek aus Meditationen und somatischen Übungen zum Download

    • alle 1-2 Monate Live Community Gatherings und/oder astro-somatische Workshops mit Verena

    • Alle 1-2 Monate Guest Mentoring Sessions im Bereich Spiritualität, Kreativität und Embodiment

    • Rabatte und Goodies für Verenas 1:1 Angebote, Kurse und Workshops

    • Und mal schauen, was mir (Verena) sonst noch so einfällt…

  • Der Soul & Soma Space ist immer offen und für dich da.

    Bitte beachte jedoch, dass ich (Verena) regelmäßige Pausen mache, um meine Energie und meine “Kanäle” zu klären und mich zu regenerieren. 

    Stelle dich bitte darauf ein, dass der Soul & Soma Channel via Telegram vierteljährlich für 1-2 Wochen nicht von mir bespielt bzw. besprochen wird. Betrachte diese Zeiten als Integrationsphasen für dich! 

    Natürlich erfährst du, wenn/wann gewisse Inhalte nicht verfügbar sind oder ich Pausen einlege.

    Zudem sorge ich dafür, dass du während meiner Abwesenheit durch kraftvolle Gast Mentoring Sessions auf deinem Weg unterstützt wirst… und der Soul & Soma Space Community Chat via Telegram ist natürlich auch immer für dich offen, sodass du dich mit anderen Members austauschen kannst!

  • Bilingual, Deutsch und Englisch.

    Einige der Inhalte sind auf Deutsch UND Englisch verfügbar, andere Inhalte nur auf Englisch

    Ich bemühe mich, die Live Gatherings, bei denen du dich aktiv beteiligen und teilen sollst/kannst/willst auf Deutsch UND Englisch zu halten.

    Du wirst bei deinem Eintritt in den Soul & Soma Space gefragt, auf welcher Sprache du die bilingualen Inhalte erhalten willst.

    Hier findest du eine genaue Aufschlüsselung der Angebote / Sprache:

    • Soul & Soma Channel: Englisch

    • Soul & Soma Community Chat: Englisch (teilweise Deutsch)

    • Moon Messages: Deutsch / Englisch

    • Live Community Gatherings + Workshops mit Verena: Deutsch / Englisch

    • Gast Mentoring Sessions: Englisch (teilweise Deutsch)

    • Somatische Übungen und Meditationen: Englisch (teilweise Deutsch)

  • Ja, grundsätzlich werden die Soul & Soma Space Community Live Gatherings und die Gast Mentoring Sessions aufgezeichnet.

    Was aus Gründen der Vertraulichkeit nicht aufgezeichnet wird, sind Sharing Circle oder Break-Out-Rooms.

    Auch wenn (fast) alles aufgezeichnet wird, empfehle ich dir jedoch an den Community Gatherings und Guest Mentoring Sessions live teilzunehmen, wenn es für dich möglich ist!

  • Nein.

    Der Soul & Soma Space ist eine Membership, bei der du keinen individuelle 1:1 Support bekommst, es sei denn du buchst zusätzlich noch eine 1:1 Soul & Soma Guidance bei mir.

    In der Membership hast du zwar in den Live Community Gatherings die Möglichkeit mit mir, Verena in Kontakt zu kommen, Erfahrungen zu teilen und dich mit anderen Members auszutauschen, dies erfolgt jedoch in einem Circle und nicht in einem 1:1 Setting.

    Beachte unbedingt auch, dass der Soul & Soma Space zwar mit Tools und Übungen aus dem Somatic Experiencing arbeitet, aber kein Ersatz für eine (somatische) Therapie ist!

    Die Teilnahme am Soul & Soma Space und das Ausführen der Übungen erfolgt auf eigene Verantwortung

    Solltest du jedoch in Therapie sein und/oder eine 1:1 Soul & Soma Guidance Klient:in von mir sein, ist der Soul & Soma Space eine wertvolle, erweiternde, hilfreiche Unterstützung – vor allem, um im Alltag und zwischen Sessions in die Umsetzung zu kommen und regelmäßig mit dir einzuchecken.

  • Nein.

    Der Soul & Soma Space ist eine Membership, ohne festen Start und Endpunkt.

    Dadurch, dass der Space immer offen ist, kann es auch sein, dass im Laufe der Monate neue Members dazukommen oder gehen. Du hast also nicht das feste Gruppen-Setting wie in einem abgeschlossenen Programm.

    Der Soul & Soma Space ist auch weniger intensiv als meine Live Programme, bei denen wir uns für mehrere Monate fast jede Woche live via Zoom sehen und wir bestimmte Module durchlaufen.

    Wenn du Lust auf ein astro-somatisches Live Programm für deine Selbstentfaltung in einem Klein-Gruppen-Setting und mit regelmäßigen Live Classes suchst, empfehle ich dir mein The True YOU Programm!

  • Jein.

    Der Soul & Soma Space hat NICHT das primäre Ziel dir Astrologie beizubringen.

    Wenn du Astrologie lernen willst, empfehle ich dir meinen Astro Starter Kurs, mein Astro Facilitator Programm oder meine astrologischen Workshops.

    ABER: Solltest du aber Lust haben, dein Bewusstsein für astrologische Transite und kosmische Zyklen zu erweitern, ist der Soul & Soma Space super, denn meine Sprachnachrichten im Telegram Channel und viele der anderen Inhalte (wie Gast Mentorings und Workshops) sind aligned und im Einklang mit astrologischen Energien

    Auch die Moon Messages helfen dir, die Energien des jeweiligen Neu- und Vollmonds bewusster wahrzunehmen und dein Leben (astro-)zyklischer zu gestalten.

  • Grundsätzlich ja.

    Jedoch sollte dir bewusst sein, dass der Soul & Soma Space keine Therapie ersetzt(siehe Frage weiter oben) und ich dich im Space (anders als bei meinen 1:1 Offerings) nicht individuell unterstützen kann.

    Die Teilnahme an der Membership und das Ausführen der somatischen Übungen erfolgt auf eigene Verantwortung.

    Der Space kann jedoch eine unterstützende Ergänzung oder Weiterführung zu 1:1 Betreuung und/oder einer Therapie sein.

    Im Zweifel sende mir einfach eine Mail an mail@verenaborell.com bevor du dich anmeldest und wir besprechen das zusammen!

  • Ja, wenn du hören und sehen bzw. lesen kannst, macht der Soul & Soma Space für dich auf jeden Fall Sinn!

    Auch die somatischen Übungen können fast alle im Sitzen oder Liegen gemacht werden, sollte Stehen oder Gehen problematisch für dich sein.

    Bitte beachte aber, dass einige (nicht alle) der Gast Mentoring Sessions, die alle 1-2 Monate stattfinden auch Bewegung beinhalten.

    Schreibe mir gerne eine Nachricht an mail@verenaborell.com um gemeinsam zu klären, wie ich dich bestmöglich unterstützen und somatische Übungen gegebenenfalls an deine Bedürfnisse anpassen kann!

Frequently Asked Questions

Fragst du dich noch ob der Soul & Soma Space das richtige für dich ist?

🔑 Der Space ist FÜR…

  • intuitive, feinfühlige Menschen, die müde von Social Media und der Welt an sich sind und sich mehr Klarheit und Guidance wünschen

  • Spiritual Rebels, Light Workers, Conscious Creators und allen, die das Gefühl haben für MEHR als ein 08/15 Leben hier zu sein

  • Astro-Lovers, Sternen- und Mondkinder, die den Kosmos als Spiegel und Wegweiser nutzen wollen

  • Mamas, Papas, Space Holders, Coaches und Heilerinnen, die immer für andere da sind, aber oft vergessen mit sich selbst einzuchecken

  • Menschen, die sich nach mehr Verbindung mit ihrem Körper sehnen oder ihre Körper-Beziehung vertiefen wollen

  • Menschen, die Schwierigkeiten haben den eigenen Körper und ihre Intuition zu spüren, aber Lust haben das zu verändern

  • Full-Time-Witches, die nach Inspiration für ihre magical Praxis, Rituale und Co. suchen

  • Menschen, die Lust auf ehrliche Selbst-Reflexion und Tiefe haben und das Potenzial von Herausforderungen erkennen wollen

  • Alle, die meinen Podcast, meine YouTube Videos und meine Newsletter lieben und sich (fast) tägliche Guidance von mir sowie praktische Umsetzung und Verkörperung wünschen!

🙅🏼‍♀️ Der Space ist NICHT für…

  • dich, wenn du dir ausschließlich 1:1 Support und individuelle Unterstützung durch mich, Verena wünschst – Hierfür buche bitte eine 1:1 Soul & Soma Session oder Guidance

  • alle, die auf der Suche nach einem intensiven Programm für ihre Persönlichkeitsentfaltung sind – In diesem Fall empfehle ich dir mein sechsmonatiges, astro-somatisches The True YOU Live Programm im Klein-Gruppen-Setting und mit individuellem Support

  • alle, die sich wöchentliche Live Community Treffen und Sharing Circle wünschen – Wir treffen uns alle 1-2 Monate für Live Community Gatherings und Guest Mentoring Sessions. Allerdings steht dir der Gruppen Chat via Telegram immer offen, um dich per Textnachricht mit anderen Members auszutauschen.

  • Menschen, die einfach nur Ballast loswerden und sich mit anderen co-dis-regulieren wollen, ohne in die Selbstreflexion zu kommen

BITTE BEACHTE:

Der Soul & Soma Space ist eine astro-somatische Membership und ersetzt weder 1:1 Unterstützung noch eine (somatische) Therapie! Die Teilnahme erfolgt auf eigenes Risiko und Verantwortung! Wenn du dazu Fragen hast, sende mir eine Nachricht an mail@verenaborell.com

Ready to enter the Space 🔑?

Dann freu dich auf…

  • Empowernde, erweiternde Sichtweisen auf dein Leben und die Welt, sodass du deine Herausforderungen im größeren Kontext siehst und Vertrauen in deinen Weg gewinnst.

  • Geerdete, verkörperte Impulse zu Astro-Energien, sodass du Wachstumspotenziale erkennst, anstatt dich “stuck” zu fühlen.

  • Tief gehende + tief wirkende Sprachnachrichten, die dir helfen Klarheit zu finden und dich selbst besser zu verstehen, anstatt zu denken du seist “crazy”.

  • Regelmäßige Erinnerungen mit dir einzuchecken und verständnisvoll mit dir und deinem Körper umzugehen, anstatt atemlos durch den Tag zu hetzen.

  • Journaling- und Reflexionsfragen, die dir helfen (innere) Prozesse mental, emotional und somatisch zu integrieren, anstatt Emotionen und Erlebnisse zu unterdrücken. 

  • Direkt anwendbare Übungen aus dem Somatic Experiencing® und Meditationen, sodass du lernst dein Nervensystem besser zu verstehen, dich zu regulieren und in Verbindung mit deiner Körperweisheit und Intuition zu kommen, anstatt auf Basis von Angst und Schutzreaktionen zu handeln.

  • Regelmäßige Life Community Gatherings und Guest Mentorings bei denen du Gleichgesinnte triffst und bei intuitivem Malen, Yoga, oder Cacao Ceremonies Spaß hast und “conscious” relaxen kannst!

  • Eine internationale Gruppe von Menschen, die mit dir auf einer Soul & Soma-Frequenz sind, sodass du dich gesehen, respektiert und (virtuell) umarmt fühlst.

“Soul & Soma war in den letzten Monaten ein wunderbares Geschenk für mich, denn die Energien waren nicht einfach! Der Container hat mich so sehr geerdet und mir in dieser Zeit der Ungewissheit Kraft gegeben. Verena ist so authentisch und unterstützend. Ich liebe es, eine neue Botschaft zu sehen, mir Zeit für mich zu nehmen und die Weisheit aufzunehmen, die Verena teilt. 

Der Soul & Soma Channel ist so nährend für eine vielbeschäftigte Mutter wie mich. Ich habe wunderbare Inhalte, die ich hören kann, während ich den Abwasch mache und für meine Familie koche. "

Victoria Nicholas

KIND WORDS

ARE YOU STILL WITH ME?

ARE YOU STILL WITH ME? ✹

Wenn du es bis ans Ende dieser Seite geschafft hast…

Ich möchte, dir noch eines Mitgeben:

Wenn du dich oft verwirrt, überfordert, gestresst oder einsam fühlst ist dies nicht dein Fehler. Aber du kannst es ändern.

⚓️ Der Soul & Soma Space ist kein Allheilmittel, aber du findest hier (fast) täglich hilfreiche Anker für mehr Sicherheit in dir, neue Perspektiven auf deine Herausforderungen und direkt anwendbare Tools, um deine Körperweisheit und deine Intuition zu spüren.

🐚 Vergiss Social Media Ablenkung und noch mehr Screen Time und lasse dich von Sprachnachrichten und tief gehenden Texten in deinem Alltag abholen, leiten, unterstützen und inspirieren.

🪽 Finde Menschen, die wie du auf dem Weg sind und vor denen du dich zeigen kannst wie du bist – ohne Angst vor Verurteilung.

🔑 Du hast so viele Fähigkeiten, Potenziale und Kräfte in dir.

Ich möchte dir den Raum geben diese zu entdecken, zu entfalten und zu stärken.

Lass uns den Soul & Soma Space zu DEINEM uns UNSEREM Space machen und einen Raum erschaffen, der eine Antidote zu unserer verwirrenden Welt ist. Denn es ist Zeit, dass DU zurück zu deiner wahren Essenz findest, ein erfülltes Leben führst und (dein) Licht in die Welt bringst! Bist du bereit für (d)einen nächsten Schritt…? 👇🏽

Enter the Soul & Soma Space and return to more clarity, connection, and trust – every day and with all the time you need.