astrology • somatics • Empowerment
Ich helfe Frauen sich von ihren Fesseln zu befreien und ihr Full-Body-Yes-Life zu leben.
Du bist für mehr hier als den Regeln anderer zu folgen.
hört sich das nach dir an?
✓ Du kennst deine Trigger und arbeitest an dir, aber trotzdem steckst du fest und sabotierst dich selbst.
✓ Du willst eigentlich sagen, was du brauchst, aber dann machst du doch wieder, was andere von dir erwarten.
✓ Dein Leben ist voll, aber erfüllt dich nicht. Du willst deinem Purpose folgen, anstatt immer gestresst zu sein.
✓ Du weißt, dass du aus deinem Leben heraus-gewachsen bist, aber hast Angst vorm nächsten Schritt.
Here is how it works…
one
Evolutionary Astrology
Erhalte Klarheit über beengende Konditionierungen, unterbewusste Ängste und deine wahren Potenziale, Talente und Soul Desires.
two
Somatic Experiencing
Erspüre alte, blockierende Schutz- und Trauma-Reaktionen deines Nervensystems, stärke dich von Innen und komm’ in die Umsetzung.
three
Intuition & Body Wisdom
Höre und folge deiner inneren Weisheit, kehre zurück zu (deinen) natürlichen Zyklen und handele selbstsouverän und aligned.
Get ready to soften into self-liberation…
Let’s Work 1:1
1:1 Soul & Soma Guidance
Individuelle, astro-somatische Guidance, um dich sanft zu befreien und dein wahres Selbst zu verkörpern – mit ausreichend Zeit, Raum und Unterstützung für tiefe, nachhaltige, ganzheitliche Transformation.
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2 x 60-min 1:1 Live Call (via Zoom) pro Monat (ab 3 Monate)
extra Initiation Live Call zum Start der Guidance
On-going Support via Telegram- oder WhatsApp zwischen unseren Live Calls
Zugang zu meiner Soul & Soma Space Membership, inklusive unzähliger somatischer Übungen, Meditationen, astro-somatischer Ressourcen und Live Rituals…
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Nach deiner Anfrage treffen wir uns zum unverbindlichen Connection Call.
Nach Abschluss unserer Guidance-Vereinbarung begleite ich dich für 3 Monate oder länger.
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€555 / Monat (ab 3 Monate)
Individuelle Ratenzahlung möglich!
(Members meines Soul & Soma Space erhalten einen Rabatt.)
Join MY MEMBERSHIP
Soul & Soma Space
Moon Rituals, Community Events und regelmäßige Audio-Impulse, um dich mit deiner Intuition zu verbinden, dein Nervensystem zu regulieren und im Einklang mit astrologischen und (deinen) natürlichen Zyklen zu leben!
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Energy-Updates und somatische Impulse via Telegram-Sprachnachrichten für Erdung und Bewusstsein in deinem (busy) Alltag
Community Events wie Full Moon Rituals, Cacao Ceremonies, Intuitive Painting, Somatic Yoga…
privater Community Chat für den Austausch mit gleichgesinnten Frauen
ständig wachsende Ressource Library mit somatischen Übungen und Astro-Meditationen für Erdung, Nervensystem-Regulation, Selbstvertrauen, Abgrenzung, Klarheit, Balance…
Alle Inhalte & Live Calls sind auf Englisch.
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Du hast direkt nach deiner Anmeldung Zugang zur Membership-Plattform, allen Kanälen, Ressourcen und Inhalten.
Je nachdem welches Abo-Modell du gewählt hast, kannst du monatlich, viertel- oder halbjährlich kündigen oder pausieren.
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Monatliche Zahlung von €77
Vierteljährliche Zahlung von 211€
Halbjährliche Zahlung von 399€
my LIVE group program
The True YOU
In meinem The True YOU Live-Programm befreist du dich sanft von engen Rollen, Stress-Spiralen und People-Pleasing und findest zurück zu DIR – ohne toxische Selbstoptimierung, Quantum-Leap-Druck oder astrologischem Schubladendenken.
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Sechs Monate Live Programm in einer kleinen Gruppe gleichgesinnter Frauen mit ausreichend Raum, Zeit und Unterstützung für DICH und der Entfaltung deines wahren Selbst!
✓17 Live Sessions (insgesamt)
✓ Opening Ceremony
✓ 1:1 Session mit Verena
✓ 2 Guest Mentoring Sessions (Slow Breathing & Sound Healing)
✓ Somatische Übungen
✓ 12 Videos zu den Astro-Archetypen (Widder - Fische)
✓ Privater Telegram Chat
✓ 12 Astro-Meditationen
✓ Journaling-Fragen, Mood Boards, und Playlists
✓ 2 Cacao Ceremonies für Integration
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The True YOU ist ein Live Programm und geht im Herbst 2026 in die nächste Runde.
Melde dich für die Warteliste an, um als Erste zu erfahren, wann die Anmeldung wieder startet und einen süßen Rabatt zu erhalten!
Mehr Infos zum Ablauf des Programms findest du auf der Anmeldeseite.
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Mehr Details zu den Preisen für die kommende Runde des Live Programms im Herbst 2026 findest du auf der Anmeldeseite, wenn’s soweit ist!
Wenn du als Erste erfahren magst, wann die Anmeldung wieder startet und einen süßen Rabatt erhalten willst, registriere dich für die Warteliste!
Take a look at the numbers
39
Years in a body on earth
6
Years in practice
400+
Clients + students
Client Love
“Die Verbindung von Astrologie und Somatics ist für mich pure Magie!
Die Begleitung von Verena ist tief, liebevoll, klar und voller Empowerment. Immer auf Augenhöhe und nie bevormundend. Ich habe mich gehalten, gesehen und gleichzeitig herausgefordert gefühlt – genau das, was es gebraucht hat, um mein wahres Selbst zu gebären.”
-Catherine E.
I do things differently…
Deep
I am not here for the fluff! Meine Offerings bewirken tiefe, anhaltende Veränderungen, anstatt dich durch oberflächliche Quick-Fixes zu täuschen.
Holistic
Durch Astrologie x Somatics helfe ich dir auf Ebene von Seele, Geist, Körper und Nervensystem, sodass du deine Erkenntnisse wirklich verkörpern kannst.
Gentle
Ich will dich auf deinem Weg der Selbst-Werdung stretchen, nicht stressen oder pushen. Ich arbeite trauma-informiert und respektiere stets dein natürliches Tempo.
Free
Ich sehe dich als freie, souveräne Person. Meine Angebote sind Einladungen und Vorschläge. Du entscheidest selbst, ob du sie annimmst oder nicht.
more about my work
Astro-somatic what…?
Astrologie kann entmachtend eingesetzt werden und dich in Schubladen stecken und unter Somatics kann man Breath Work, Yoga undundund verstehen. Hier teile ich meine persönlichen Herangehensweisen…
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Mein astrologisches Wirken wurzelt in Evolutionary Astrology in der Lineage von Jeffrey Wolf Green. Bei “EA” wird das Birth Chart zum Spiegel und zur Landkarte deiner Soul’s Evolution – deiner seelischen Entwicklung über viele Inkarnationen hinweg.
Der Fokus auf bestimmte Punkte im Chart (v.a. Pluto & Mondknoten) bringt Klarheit über Dynamiken deiner seelischen Vergangenheit und hilft beim Erkennen deiner Soul Desires – also der Gründe, WARUM deine Seele inkarniert ist und was sie lösen, weiterentwickeln und heilen will.
“The Soul through the personality must experience life in particular ways in order to grow and evolve. Each personality created is directly linked to the past evolutionary and karmic history of the Soul.” (J.W.Green)
Auch wenn Evolutionary Astrology meine astrologische Basis ist, arbeite ich erfahrungsbasiert, verkörpert und intuitiv mit Astrologie.
Wichtig zu wissen:
Ich betrachte und verwende Astrologie als Tool, also Hilfsmittel, damit du dich besser verstehen kannst, Klarheit über deine (unterbewussten) Themen erhältst und verschiedene innere Anteile und Bedürfnisse besser wahrnehmen und ausbalancieren kannst.
Meiner Meinung nach haben weder ich, noch dein Geburtshoroskop oder Astrologie die Macht (und das Recht) dir zu sagen, wer du bist, was du zu tun hast oder was DIE ultimative Lösung ist.
Meiner Meinung nach verwenden zu viele sogenannte Expert:innen Astrologie auf eine Art und Weise, die dich entkräftet und entmachtet anstatt dich zu empowern.
Wie gesagt, Astrologie kann dir helfen dich besser zu verstehen und Erkenntnisprozesse verkürzen.
Aber im Prinzip helfen Astrologie und ich, als dein Guide, dir “nur” dabei mehr zu der Frau/Mensch zu werden, die du im Kern schon bist und mehr dem zu folgen, was du intuitiv schon weißt.
Die gute Nachricht dabei ist, dass du selbst(souverän) denken, entscheiden und handeln darfst.
Die schlechte Nachricht dabei ist, dass du selbst(souverän) denken, entscheiden und handeln darfst.
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Mir fällt es oft schwer mit Worten zu erklären was Somatic Experiencing®, kurz SE ist… denn es geht um somatisches und körperliches ERLEBEN.
Hier die “offizielle Erklärung” von der Homepage von Somatic Experiencing® International, wo ich meine dreijährige Ausbildung mache:
SE™ zielt darauf ab, Symptome von Stress, Schock und Trauma aufzulösen, die sich in unserem Körper und Nervensystem ansammeln. Wenn wir in Mustern von Kampf, Flucht oder Erstarren feststecken, hilft uns SE, loszulassen, uns zu erholen und widerstandsfähiger zu werden. Es handelt sich um ein körperorientiertes therapeutisches Modell, das in verschiedenen Berufen und beruflichen Kontexten - Psychotherapie, Medizin, Coaching, Lehre und Physiotherapie - angewandt wird. SE™ basiert auf einer multidisziplinären Schnittmenge von Physiologie, Psychologie, Ethologie, Biologie, Neurowissenschaften, indigenen Heilpraktiken und medizinischer Biophysik. Es ist das Lebenswerk von Dr. Peter A. Levine.
Und hier meine Kurzform:
Somatic Experiencing® hilft dir, ein inneres Gefühl von (relativer) Sicherheit zu finden und zu stärken und dich im Hier & Jetzt zu verankern, sodass du Ängste, Stress und Traumata halten und lösen kannst. Du erlangst Bewusstsein über unbewusste, automatische Schutzreaktionen deines Nervensystems und bekommst dadurch mehr Handlungsspielraum und Selbst-Verständnis.
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Hier findest du eine Übersicht einiger meiner spirituellen, astrologischen und somatischen Aus- und Fortbildungen…
Bachelor of Arts in Philosophie und Kunstgeschichte
Spiritual Warrior 75-Hour Teacher Training – Jivamukti Yoga® Munich
Evolutionary Astrology Intense + Meteorite Program – mehrjährige Aus- und Fortbildungsprogramme in Evolutionary Astrology von Sabrina Monarch
Essentials Course + Chart Interpretations Course – intensive Aus- und Fortbildungsprogramme in Evolutionary Astrology von Ari Moshe Wolf
Unzählige Workshops, Bücher und Masterclasses in Evolutionary Astrology und anderen astrologischen Sparten von Lehrer:innen wie Mark Jones, Kelly Surtees, Jeffrey W. Green, Richard Tarnas…
Holistic Life Navigation 7 Weeks Course + Membership – auf Somatic Experiencing® basierende Programme von Luis Mojica
Inner Relationship Focusing Level 1 – somatische Weiterbildung von Maureen Gallagher PhD
60 hour Integrative Somatic Trauma Therapy Certificate Program – umfassendes Online Ausbildungsprogramm von The Embody Lab
seit Januar 2024 (bis voraussichtlich 2027): Somatic Experiencing™ Professional Training Program – dreijährige Intensivausbildung von Somatic Experiencing® International
unzählige Workshops, Bücher und Masterclasses im Bereich somatischer Heilverfahren, ganzheitlicher Therapiemodelle und Nervensystemarbeit von Lehrer:innen wie Richard Schwartz, Gabor Maté, Arielle Schwartz…
FAQs
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Meine Angebote stehen für sich UND sind miteinander kombinierbar.
Wenn du auf dich zugeschnittenen Support suchst, empfehle ich dir meine 1:1 Guidance. Dies ist die intensivste, persönlichste Weise, um mit mir zusammenzuarbeiten ideal, wenn du mit deinen individuellen Herausforderungen gesehen und unterstützt werden willst.
Meine Soul & Soma Space Membership ist perfekt für dich, wenn du im Einklang natürlicher Zyklen und kosmischer Energien leben willst und Lust auf 1-2 Live Events pro Monat und Community hast. Die Membership lässt sich durch die vielen asynchronen Inhalte super in dein busy Life integrieren!
In meinem The True YOU Programm un(b)lockst du dein wahres Selbst in einer Kleingruppe gleichgesinnter Frauen mit Hilfe von Astrologie, Somatics und Identity Work. The True YOU bietet dir das Commitment eines Live-Programms sowie den ehrlichen Austausch in einer Gruppe.
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Die einzigartige Kombination aus Evolutionary Astrology (nach Jeffrey Wolf Green) und Somatic Experiencing ermöglicht dir deine Muster und Themen nicht nur auf mentaler, sondern auch spiritueller, seelischer, somatischer/körperlicher Ebene zu verstehen und zu verändern.
Die Weisheitsschule von Evolutionary Astrologie hilft dir Fähigkeiten, Potenziale und tiefere Soul Desires zu erkennen und Klarheit über dis-funktionale Dynamiken aus diesem Leben und aus Vorleben zu erlangen.
Aber Verstehen alleine reicht meist nicht aus, um in die Umsetzung zu kommen.
Automatische Schutzreaktionen deines Nervensystems wie Kampf, Flucht, Erstarren oder Anpassung dienten dir zwar in der Vergangenheit, können dich aber heute davon abhalten DEINEN Weg zu gehen.
Somatic Experiencing ist ein körperorientiertes Therapiemodell, das von Peter Levine entwickelt wurde. Es hilft dir dein Nervensystem zu regulieren und Sicherheit in dir zu finden, sodass du heute dis-funktionale Schutzreaktionen loslassen kannst.
Durch somatische Arbeit kommst du in Kontakt mit deinem Körper, sodass du deine Bedürfnisse (wieder) spürst, Grenzen setzten kannst, dich lebendiger fühlst und Emotionen oder Ängste halten und durch dich durchfließen lassen kannst.
Bitte beachte, dass ich mein Somatic Experiencing Zertifikat erst 2026/27 erhalte und derzeit noch in Ausbildung bin.
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Keine. Ich kenne weder deine Geschichte, noch deine Einstellungen oder dein Nervensystem. Ich kann und will dir daher nichts versprechen.
Aber… Ich glaube an deine Kraft zur Transformation und Heilung. Du bist eine selbstverantwortliche Frau und Heilung liegt in dir. Ich bin “nur” diejenige, die dich dabei unterstützt und anleitet, deine Wahrheit (wieder) zu erkennen, dich von inneren und äußeren Fesseln zu befreien und ein Leben zu erschaffen, das sich wie ein Full-Body-And-Soul-Yes anfühlt!
Ich weiß von zahlreichen Frauen, die ich in den letzten 5 Jahren unterstützt habe, dass Astrologie und Somatics kraftvolle Schlüssel sind. Ich kann aus eigener Erfahrung sagen, dass es möglich ist von Burnout, Überforderung und Depression zu Freude, Erdung und Alignment zu kommen.
Dennoch… ich verspreche dir bei keinem meiner Offers konkrete Ergebnisse!
Lies die Testimonials meiner Klientinnen und vertraue der Kraft in DIR!
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Erfahrungsgemäß sind 99% der Menschen, die zu mir finden und meine Angebote buchen Frauen, beziehungsweise Menschen, die sich als Frauen identifizieren.
Du identifizierst dich nicht als Frau und möchtest von mir begleitet werden? Prima! Ich freue mich auf dich.
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Ja! Du findest bei all meinen Offers im Buchungsprozess verschiedene Zahlungsmöglichkeiten.
Solltest du einen individuellen Payment-Plan brauchen, kontaktiere mich und ich versuche bestmöglich auf deine Bedürfnisse einzugehen!
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Meine 1:1 Guidance biete ich auf Englisch oder Deutsch an.
Die Soul & Soma Space Membership ist auf Englisch.
Beim nächsten Durchlauf meines The True YOU Programms in 2026 wird es voraussichtlich eine deutschsprachige und eine englischsprachige Gruppe geben.
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Ja, du kannst mich als Gast-Mentorin, Speakerin oder Podcast-Gast einladen oder buchen.
Ich liebe es auf (online) Summits, in Podcasts oder YouTube-Shows zu sprechen oder ein Gast-Mentoring für deine Community oder deinen Kurs/Ausbildung zu geben.
Hier findest du alle Infos für mögliche Speaker Engagements und Co-Kreationen!
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Jein. Regulär kannst du ausschließlich in einer mehrmonatigen 1:1 Guidance persönlich von mir begleitet werden.
Aber, wenn du in meiner Soul & Soma Space Membership bist oder bereits in der Vergangenheit 1:1 Sessions oder eine Guidance bei mir gebucht hast, biete ich auch einzelne 1:1 Sessions à 60 min an.
Sende mir gerne deine Anfrage via Kontaktformular!
Spürst du ein sanftes Ja in dir?
Du musst nicht noch härter an dir arbeiten oder länger meditieren, um dich endlich besser zu fühlen. Ich helfe dir, dich sanft zu befreien, wieder durchzuatmen und das Leben zu erschaffen, für das du wirklich hier bist – in deinem Tempo, ganzheitlich und ohne toxische Selbstoptimierung.
Nimm dir einen Moment Zeit für dich – JETZT!
Erhalte diese exklusive Audio-Practice aus meiner Membership for free und fühle dich in weniger als 3 Minuten geerdet und bei dir.